-
Про тренировки, здоровье, нездоровье и боль
Фитнес-тренинг бывает разным. А точнее – любым. На любой вкус, цвет и размер кошелька. Здесь всё: бодибилдинг, пауэрлифтинг, танцы, кроссфит,…
-
Про тестирование и ликвидацию дисбаланса
Известно, что цепь рвется в самом слабом звене. Так же и в движениях: всегда есть «слабое звено», из-за которого не получается эффективно…
-
О СОЧЕТАНИИ РАЗНЫХ ТРЕНИРОВОК. ЧАСТЬ 2
Написано для журнала «Фитнес Эксперт Тренер» Примечание. Эти рекомендации (немногие из того, что я пишу) не имеют под собой…
- Post a new comment
- 12 comments
- Post a new comment
- 12 comments
-
Про тренировки, здоровье, нездоровье и боль
Фитнес-тренинг бывает разным. А точнее – любым. На любой вкус, цвет и размер кошелька. Здесь всё: бодибилдинг, пауэрлифтинг, танцы, кроссфит,…
-
Про тестирование и ликвидацию дисбаланса
Известно, что цепь рвется в самом слабом звене. Так же и в движениях: всегда есть «слабое звено», из-за которого не получается эффективно…
-
О СОЧЕТАНИИ РАЗНЫХ ТРЕНИРОВОК. ЧАСТЬ 2
Написано для журнала «Фитнес Эксперт Тренер» Примечание. Эти рекомендации (немногие из того, что я пишу) не имеют под собой…