Дмитрий Калашников (kalashnikovdm) wrote,
Дмитрий Калашников
kalashnikovdm

Categories:

Натуральный фитнес



Вот интересно, эти ребята следили за соотношением белков, жиров и углеводов? А калорийность суточного рациона рассчитывали? Может они придерживались правила не есть после семи вечера? А правильно ли  дозировали нагрузку, следили за точной техникой? Применяли ли периодизацию и циклирование?
Subscribe
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 2 comments